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The book profiles 30 members of Joy's club, and goes into more detail than what is shared on the Today Show.

I love their success stories! It certainly makes me think that if these ordinary, everyday people can lose pounds or more, I should be able to lose a few pounds myself.

The book discusses 8 important rules that you need to succeed. You need to "get your head in the game;" you need to be ready to make a full-time commitment - for the rest of your life, not just until you lose 10 pounds or whatever.

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I find the book very inspirational, and look forward to using the advice and recipes I love this book. I like reading each person's experience.

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A few recipes in here look good submitted by the dieters themselves , but this wasn't exactly what I wanted. I did give it 5 stars because her recommendations are accurate and useful.

We sedentary Americans have to find a new way of eating--for a lifetime! Or, rather, we must go back to a sensible way of eating.

Which means we have to accept home-cooking, and not rely on the processed CRAP and convenience foods we've come to rely on. Too much salt, too much sugar and chemicals that are added as preservatives that have were never studied for long-term effects on humans in the first place!

And portions that are way out of line in terms of the calories we'll burn sitting in front of a computer. I've been reading this book while on the elliptical.

It's the only time I get to read, as my two young kids otherwise interrupt so much I can't get in any reading. I've lost 27 lbs.. Just lots of exercise and watching my portions.

I first started off with purchasing the Kindle version of this book It makes a big batch, great leftover, has lots of fiber and veggies.

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My hat is off to all that have contributed to this book. I read about this book and decided I would try it.

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So sind alle möglichen und erdenkbaren Fetische vertreten, die gemeinsam in Foren und Gruppen ausgelebt werden können. Die meisten Mitglieder sind sehr involviert und diskutieren auf hohem Niveau und berichten auch über die guten Erfahrungen.

Die Profilgestaltung ist denkbar einfach. So kann man einen umfangreichen Fragenkatalog beantworten, um sich in seinem eigenen Profil zu beschreiben.

Selbstverständlich hat auch jeder die Möglichkeit, Lücken in seinen Angaben zu lassen. Die Möglichkeiten sich sexuell auszuleben, scheinen auf JOYclub fast unbegrenzt.

So kann man Kontaktanzeigen inserieren, die Suchfunktion nutzen und im Forum mitdiskutieren. Für alle weiteren Features muss man sich kostenpflichtig anmelden.

Je nach Tarif erfährt man zum Beispiel mehr über Veranstaltungen und kann die Suchfunktion konkreter Nutzen. Alle drei Gruppen sind ungefähr zu einem Drittel vertreten.

Selbst wenn man denkt, dass man selbst über einen sehr ausgefallenen Fetisch verfügt, findet man auf der Seite sehr viele Gleichgesinnte — ganz gleich, um was für eine Vorliebe es sich auch handeln mag.

Author Since: Oct 02, 2012